大便出現3種異常,腸道可能已經癌變,這4種食物要少吃

大腸癌是我國常見的癌症,每年有近40萬的新發癌症患者,發病率僅次於肺癌和胃癌,排在所有腫瘤中的第三位。每年有近20萬的患者死於大腸癌,嚴重威脅老百姓的健康。

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早期的大腸癌,一般沒有明顯的癥狀,患者沒有什麼不舒服,等到出現排便異常的時候,往往是中晚期的癌症了。大腸癌的患者,排便的時候,可能會出現以下的異常,但是,並不是每個患者都會出現這些癥狀。這些癥狀也不是大腸癌患者所特有的,如果出現這些異常,應該儘早去醫院看病,做詳細的檢查:

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(1)便血

大腸癌的患者,大便的時候,可以出現大便帶血,鮮血或者暗紅色血液,還有可能是黑色的大便,取決於抽血的速度和量。如果出現速度快,量很大,腫瘤位於直腸或者乙狀結腸,可表現為鮮紅色的血便。血液可以與大便混合,除了便血,大便中還可能有粘液或者膿液,稱為粘液血便或者粘液膿血便。

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除了大腸癌,痔瘡,肛裂,潰瘍性結腸炎,腸息肉等疾病,也可以出現便血的表現。所以,單純便血,不能確診為腸癌,需要去醫院進一步的檢查。

(2)排便習慣改變

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腸癌可以刺激腸道,導致排便習慣改變,患者常常表現為腹瀉或者便秘,或者腹瀉與便秘相交替的情況。如果你以前沒有便秘的習慣,突然間出現便秘,一定要引起重視。

(3)大便形狀改變

正常的大便是長條形的,像香蕉樣。如果大便突然間變細,需要警惕,有可能是大腸癌。癌症生長,導致腸管狹窄,大便通過腸管的時候,被擠壓變形,導致大便變細。

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如果你出現了上述的癥狀,應該儘早去醫院檢查,明確診斷。

哪些食物要少吃

大腸癌的發生與不健康的飲食習慣有很大的關係,很多食物不能多吃或者應該盡量避免。

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(1)酒精

大量飲酒會增加大腸癌的發病率,為了預防癌症和其他的危害,大家要少喝酒,盡量不喝。

(2)紅肉

紅肉指的是哺乳動物,烹飪之前呈現為紅色的肉,例如豬肉,牛肉和羊肉等等,紅肉已經被納入為二類致癌物,引起癌症的證據較為充足。長期大量的攝入,可能會增加大腸癌的發病率,有研究顯示,每天攝入50克紅肉,大腸癌的發病風險增加18%。

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(3)加工肉

加工肉指的是通過煙熏,風乾,鹽腌,風乾,發酵等手段製作成的肉類,我們經常吃的火腿,香腸,臘肉,牛肉乾,培根,醬牛肉,午餐肉等等,都屬於加工肉。食物在加工的過程中,可能會產生一些致癌物質,權威的研究顯示,每天攝入加工肉50克,大腸癌的發病概率增加18%。所以,加工肉類也被列為一類致癌物,與癌症的關係是證據充足的。那有人會問,加工肉還能吃嗎?當然可以吃,但是要限制總量,不要天天吃。為了降低癌症的發病率,有科學家指出,適量的攝入紅肉或者加工肉,每周一至兩次是比較合適的。

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(4)高脂肪性食物

西方化的飲食習慣,高脂肪低纖維素飲食,可導致肥胖,肥胖增加多種癌症的發病率,包括大腸癌。我們應該清淡飲食,平時少吃燒烤,動物內臟等脂肪含量高的食物,應該多吃蔬菜和水果等膳食纖維豐富的食物。有研究顯示,高纖維低脂肪飲食,可以降低大腸癌發病率。

總而言之,大腸癌是與不良的飲食習慣關係密切,大家平時要清淡飲食,多吃蔬菜水果,適當運動,控制體重。